大泉スワロー体育クラブ　成人コース

体操・トランポリン・水泳（ティップネス）成人コースは、３月２４日（土）で３月通常練習が終了致しました。

　　　　　　　　　　来年度４月の通常練習は、４月６日（金）　　から始まります。

　　　　　　　　　　来年度も宜しくお願い申し上げます。

　体操成人コースは、中学生～成人の方が参加して練習をしています。

1/10（火）が今年の初練習でした。久しぶりの練習でしたが、皆さんはりきって、行っていました。

中高大学生は、軽くｳｫｰﾐﾝｸﾞｱｯﾌﾟとﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ、柔軟を行ってからマット運動の練習を行っています。

成人の方は、各自ｽﾄﾚｯﾁをして練習に入っています。初心者から経験者の方が一緒に行ってます。

皆さん次の日は、筋肉痛だったようですが・・・

マットで、転回（前方倒立回転）、バク転に挑戦したい方、是非一度体験練習に来てください！

お待ちしております。　成人コース担当　豊田